体检机构体脂秤,体检机构体脂秤准吗

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于体检机构体脂秤的问题,于是小编就整理了2个相关介绍体检机构体脂秤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 电子体脂秤哪个牌子最好?
  2. 现在流行的体脂称是根据什么原理测脂肪、肌肉和水分等数据的,测的准确吗?

电子体脂秤哪个牌子最好?

小米好,表面是磨砂材质,脚感舒适、不冰脚,踩踏非常稳固。纯白设计,颜值高。纤薄机身便于收纳。***内可查看10项数据,还有丰富的运动训练课程,并有付费的减脂营、减脂餐等服务可选。最大支持记录10人数据。

电子体脂秤最好的牌子可能因人而异,但常见的一些知名品牌包括Omron、Withings、Tanita等。这些品牌的电子体脂秤通常具有精准的测量功能,易于操作和清洁,同时还具有良好的耐用性和稳定性。

体检机构体脂秤,体检机构体脂秤准吗-第1张图片-斗得医疗服务网
(图片来源网络,侵删)

此外,它们通常还配备了连接智能手机的功能,可以通过手机应用查看及分析测量数据,使得用户能够更好地跟踪自己健康状况。因此,选择最好的电子体脂秤取决于个人需求和预算。建议在购买时选择知名品牌,并根据自身需求选购适合的型号。

现在流行的体脂称是根据什么原理测脂肪、肌肉和水分等数据的,测的准确吗?

体脂称是利用了导电的原理来测定的。人体也是导电的,不过不同组织导电性不一样,脂肪的电阻大,肌肉的电阻小,含水量同样会影响电阻。根据这个原理,设计了体脂秤。所以你会发现,含水量与肌肉率和体脂率呈现这样一个关系:肌肉率与含水量成正比,这两者与体脂率成反比。当然,由于各种因素都会影响导电性,所以这样测出来的数据存在比较大的误差。自己每天对比看看整体变化还是有用的,与不同的秤不同的人比较意义不大。

现在流行的体脂称是根据什么原理测脂肪肌肉水分等数据的?测的准确吗?

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“体脂称”和健身房中的“身体成分分析仪”都是“生物电阻抗值”的原理来得出测量数据。

通俗的说就是肌肉和脂肪的含水率不同,电阻也不一样,通过测量电极之间的电阻率,来计算出身体成分的大致数据。

“体脂称”和健身房中的“身体成分分析仪”测量得出的数据并不准确,误差很大有些时候甚至连参考价值都没有。就像跑步机上的卡路里消耗数字和心率显示一样有时候显示出的数据会让人啼笑皆非。

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准确的测量人体成分是非常难的,不是我们想象的那么简单。 用电阻测量计算体成分,需要做到很多细节。其中人体的水合程度,也会影响测试的准确性。同一个人,在轻微运动前和运动后,测量出来的结果就会有很大差别,皮肤温度也会影响电阻抗值,同样,环境湿度也会影响测试结果。

要想通过“生物电阻抗法”测量出的数据尽量准确,除了仪器和场地的要求之外。一般要求被测试者3~4小时不能进食和运动,不能处于脱水或过度水合状态。电极不能抓握或踩踏,因为抓握或踩踏的力度,也会影响电阻抗值。也就是说,必须躺着测,而不是站着测。这些,最基本的要求是我们大多数家庭和健身房做不到的。

进餐可以逐渐减小人体的生物电阻,能让测量出的数据体脂偏低。而脱水会增加身体生物电阻,测出来的结果,肌肉量就会偏低,体脂偏高。

即使是在理想的状态下,生物电阻抗法测量出的体成分,也远不如水下称重法或太空舱法准确,甚至准确度不如皮褶测量法,只是皮褶测量法的操作人员要经过严格的培训和大量的案例积累,才能使数据相对准确。

“体脂称”只是商家的一个噱头,而健身房中的“身体成分分析仪”只是私教销售的工具。

谢邀,我真不知道体脂称是什么原理,我用过两个牌子的体脂称,感觉都有点误差,而且有一个体脂称误差有点大,大概差5%,而且别人用别的牌子的体脂称也说误差有点大。最好多用几个体脂称测一***脂率,不知道专业医院或者体检机构有没有好一点、准一点的体脂称。

到此,以上就是小编对于体检机构体脂秤的问题就介绍到这了,希望介绍关于体检机构体脂秤的2点解答对大家有用。

标签: 测量 数据 电阻