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如果有人伤害了你让你痛不欲生，你应该怎样回击他？
现实生活中，我无时无刻不在受到伤害，有的时候据理力争没用，生活告诉我，要冷静，以静制动，以不变应万变。
我在生活中，伤害我的人是我最亲的人，今天我发现不是坏事，姻亲对我的伤害，让我逐渐成长，以前拿他做依靠，后来明白，靠谁都不如靠自己，自己的血亲是会帮我，可古话说，救急不救穷啊，所以最终得靠自己强大起来，真正的从婚姻的失败中走出来，我和孩子他爸分居两年了，之前我***离婚两次，他不离，财产没有，房子没有，二十几年的婚姻，叫我净身出户，我当时真的欲哭无泪泪。
最终为了儿子，我决定不离婚了，就这样过，他平时在外地帮人开大货车，工地上的，前四后八的自卸车，月收入八九千，一分都不给我，还把农村的农业补贴存折拿走，我租屋子的钱也不让我拿，跟租房人说，这个家他说了算，因为人家开修理厂投资那么多下去了，我不可能和他一般见识，当时老板娘和老板打电话跟我说这事的时候，我只有让步，三年合同满期再说。明天五月到期，之后他想再租不会那么容易了，我绝对不会妥协了，不租也不会让他租了。
婚姻给了我沉重的打击，家暴，出轨，***，嫖女人，当初他家那么穷，就是看中他这人嫁的，不顾家人反对，义无反顾的跟了他，结居是这样的，自己不挣钱没钱花，生病了自己去看，动手术没人签字，姐姐签，在医院里侍候我的还是我姐，我的心彻底被伤透了，再也无法和好了。
我这人从小没母亲，比较倔强，要强，越困难越能激发我的动力，想着不能让夫家人看偏，一定要人看得起我，不能沉沦，一定要掘起，今年五月份拿到C1照，然后去超市上班，自己打拼养活自己，我自己给自己定的方向就是宁当泼妇不当怨妇，我做到了。
今天我明白一个道理，女人要想有尊严的活着，必须独立。
伤害我的人，让我痛不欲生，我痛苦的时候，我会把眼泪交给枕头，我会把心交给床，然后关起门来静静的躲一天两天，让痛苦的情绪尽情的释放，当感觉心不再那么疼了，起床洗洗脸，画画妆，告诉自己一切不曾发生，自己想多了！
有时候会用酒来麻痹，直到有一天，酒不再起到任何做用，更多的时候不愿与人交往，用冷漠来伪装坚强，人生不如意十有八九，当你走过这个坎，才发现你的心更加坚强与理智了，这些人是出现在生命中，给你上课的，让你明白这世界上不仅有快乐，更多的是痛苦！
格局大点，再大点，心大点再大点，才发现自己的质量越变越好，抗风险能力越强，以后少走很多弯路，因为我们的路还很长！
前几年遇到过，被捏造，被诽谤，一次次无中生有故意中伤，当时的心都碎了一地了，通过这些沉重教训，知道人心叵测，知人知面不知心，不再那么天真单纯，但还是要善良，要去相信有真理，要坚强让自己过得更好
伤害是因为在乎。如果你不在乎，没有人能伤害的了你。有心者有所累，无心者无所谓。从你在乎一个人的那一刻开始，他就具备了伤害你的条件！他让你痛不欲生，是因为你让他让你痛不欲生。所以，归根结底还是从自己找原因。你不能有这种想法，就是你对一个人好，他就必须对你好。你的期望值越高，心理落差就越大。受到的伤害也就越深。从你准备回击的那一刻开始，你已经输了！！！有些人的出现，就是为了给你***的上一课。然后丛丛离开。你期待什么，什么就会远离你，你执拙于谁，谁就会伤害得你最深。无论你遇见谁，他都是你生命该出现的人，绝非偶然，他一定会教会你一些什么”。你在某种关系中受苦，是因为你想控制这个关系。凡你想控制的，都会反过来控制你。 你想让它朝你希望的方向发展，然而你被这个“想法”本身所控制。所以，你会痛苦。心理学上说，当你的内在意向发生改变时，你才有可能去改变你的外显行为，你的生活、工作和整个世界才有可能因此而发生改变！当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾！！还有多少时间够你作践！！哪有那么多闲功夫和别人生气？当你看清了一个人而不揭穿， 你就懂得了原谅的意义; 讨厌一个人而不翻脸， 你就懂得了至极的尊重。 活着，总有你看不惯的人， 也有看不惯你的人。 视角不同而矣！在这个世界上，两个人相遇的可能性是千万分之一，成为朋友的可能性是两亿分之一，而成为终生伴侣的可能性只有五十亿分之一。切行切珍惜吧！
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