北京专科医院看强迫症好吗,北京专科医院看强迫症好吗知乎

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于北京专科医院强迫症好吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍北京专科医院看强迫症好吗的解答,让我们一起看看吧。

  1. 觉得自己有心理疾病,但不能确定,是否应该看心理医生?
  2. 高三有严重的强迫症恐惧症和焦虑症怎么办?

觉得自己心理疾病,但不能确定,是否应该看心理医生

真要有精神病自己是治不了的,你必须把他她控制起来三天不给他他吃饭,然后给他她五谷杂粮咸菜条熬粥喝一个星期,精神病自然就好了,你可能要问这么灵为什么?简单的跟你说就是排毒。

如果你确信自己有中度或重度心理障碍的话,一定要尽早就医。到当地的精神卫生医院不要害怕会别人遭到的眼光,去精神卫生中心并不代表你是精神病人,是一般人眼中的"神经病"。事实上,神经病不是***,***和神经症也有很大区别。这东西就和感冒一样,它也是病,但是***都会得感冒,只不过这是心灵感冒了。,当然如果你能认识到这些说明你认知上还没有出现错误!不管怎样,不要放任问题发展,心理干预都是在问题开始之初最有效,如果需要的话,同时接受一定的药物治疗也是应该的!

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首先偶尔出现的情绪波动,不寻常的行为是正常的,生活压力大,我们需要适度的宣泄,消极情绪宣泄出来也是一种自我疗愈的方式。如果没有及时科学的调整情绪和行为,那么长期以往就可能发展为心理疾病。

通俗来讲,心理疾病就是你的情绪反应和行为反应突然变得过激,且持续了较长时间。例如:每天有很长时间处于情绪低落,经常想哭,或者感觉烦躁,总想发脾气,坐立不安的焦躁状态,且自己无法控制,这样的情况持续2周以上

或者有一些异常的行为,例如:

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l 别人无意中碰了你一下,结果你就暴跳如雷,或大骂对方,甚至大打出手;

l 不敢自己一个人出门,不敢自己去人多地方;

l 看到普通的人或画面,或进入某一个场景,就会异常的紧张,害怕。甚至想逃离。

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小众不是心理疾病,痛苦是衡量的重要标准

您好!虽然不知道您遇到了什么困难,但通过您的提问,感觉到您可能存在很多困惑,是否需要去看心理医生,建议您可以从以下这几方面作一下自我评估

一、您遇到的问题是否属于心理咨询或心理治疗的范畴?

1、心理咨询主要是由心理咨询师在咨询室完成,倾向于心理学层面,主要是心理疏导。比如情绪压力、婚姻情感、人际关系、儿童及青少年成长等方面的问题,都可以归于心理咨询的范畴,可以寻求心理咨询师的帮助。

2、心理治疗则通常是心理医生或有医学背景的心理治疗师进行,大多在医院完成,倾向于医学,主要是药物治疗。比如恐惧症、强迫症、疑病症、***等则属于心理治疗的范畴,需要寻求心理医生的帮助,在进行心理治疗的同时还需结合药物治疗。

二、什么情况下需要寻求外界(心理咨询或心理治疗)帮助?

1、您遇到的问题属于心理咨询或心理治疗的范畴,是可以通过心理咨询或心理治疗得到缓解的。

2、您遇到的问题已经存在了较长的一段时间,并且对您的身心状态、现实生活、工作社会功能等方面造成了较大或比较严重的负面影响

3、您曾尝试过自我调整,但是收效甚微,或者您没有找到有效的办法应对您目前遇到的困惑。

综上,自我评估后,您可以根据自己的情况作出相应的安排。

愿您早日走出困境。祝好!


高三有严重的强迫症恐惧症和焦虑症怎么办?

我认为高三学习压力大到不见得是强迫症的主因,强迫症的形成不是一时半会得的,主要与你的性格特征有关系。当一些强迫症思维闯入大脑后信号在大脑中形成闭合回路,越旋转越快,最终造成强迫性思维和强迫性动作不能协调一致,而感到十分焦虑。再有就是在潜意识形成自动化模式,在实施强迫性动作时不经过意识,而是潜意识在起作用,所以在别人眼里好像患者不克制。强迫症患者分不清想象和现实,并且经常把想象当成现实,所以精辟患者想象手脏就去洗手。治疗强迫症主要***取思维阻断发,暴露疗法。

什么是强迫症?强迫症又称强迫性神经症,指当事人身不由己地思考他不想考虑的事情,反复去做他不希望执行的动作,如果不这样想、不这样做,他就会感到极端焦虑。高三学生学习压力山大,因此强迫计数、反复检查、强迫性仪式动作是他们在生活中常见的强迫行为。

为了矫正强迫症状,可以***取“忍受痛苦、顺其自然”的态度治疗强迫症状,也可以***取“暴露与阻止反应”行为治疗法,例如,让有强迫性洗涤行为的当事人接触他们害怕的“脏”东西,同时坚决阻止他们想要洗涤的冲动,不允许他们洗涤。

什么是恐惧症?恐惧症可分为单纯恐惧症(如对一件具体的东西、动作或情景的恐惧)、社交恐惧症(如在会场上演讲、在公共场合进餐时交谈)。

系统脱敏法是最常用的恐惧症的辅导方法,例如,一个***所引起的恐怖状态在当事人所能忍受的范围之内,经过多次反复的呈现,他便不再会对该***感到恐怖,治疗目标也就达到了。改善人际关系,营造宽松、自由的氛围,适当减轻当事人的压力。

什么是焦虑症?是指由紧张、不安、忧虑、焦急交织而成的一种情绪状态。例如,高三学生随着考试临近,心情极度紧张。考试时不能集中注意,情绪慌乱,无法发挥正常水平。考试后持久地不能放松下来。

肌肉放松法是最常用的焦虑症的辅导方法,例如,学生在考试中使用正向的自我对话“我能应付这个考试”“成绩并不重要,学会才是重要的”“无论考试的结果如何,都将不会是最后一次”。锻炼当事人的性格,提高挫折应对能力

我是小船,希望我的回答能够使你满意,如果你也喜欢,欢迎关注我,我将在后面持续与您分享育儿心得,谢谢。

高三的学生有些症状出现,主要问题是不自信,盲目,越到跟前越觉得哪都需要学习。不需要考虑这么多,因为大家都一样

1,列学习计划表,作息时间表。父母监督做饭时间表。

2,学习***表非常重要。要多方面参考,各科优缺点,做试卷还是背书。还是背单词。怎么高效学习,一科一科做好。父母可以帮助参详,父母不懂的,就陪着孩子,让老师帮助

3,父母说太多,要孩子自信不要慌。考不好没关系,还有必须要考好等等,

说这些都没有用,不需要开导,开导多了。要孩子分心。

4,***做好之后,父母要做的是陪伴,不要看手机,电视。陪孩子一起学习。做饭,饭菜要有花样,不要让孩子觉得千变一律,没有新鲜感。

5,祝高三的父母 ,坚持住。你们坚持住了,孩子就没问题。加油!

感谢邀请,作为一个经历过高三的人,我来回答一下你的这个问题,你说的这些其实都是很正常,很多高三党都会出现这些症状。那么该如何解决它呢?

高中三年,是我们人生中重要的三年,三年时间过的很快 ,尤其是高三那年,随着一次一次的模拟考,时间过的飞快,很多同学可能压力也比较大,自己给自己定的目标,家里人对自己的期望,亲戚朋友对我们的期盼,老师对我们的期待,等等,这些都使我们压力很大

高三经常考试,如果每次考的都不好,可能就会出现抑郁和焦虑,会想:为什么我都这么努力了,还是考的这么差呢?这个很多经历过高三的同学肯定都有过的疑问,包括我自己也有这样的疑问。


其实这都是一种正常的心里情况,那么就要看你如何去应对他了,如果你以积极的心态去面对它,可能什么事都没有,如果你以消极的态度去面对它,可能就会影响自己的身心健康,甚至重度抑郁。

我觉得首先,我们一定要心里自我安慰,自己要积极向上,当自己压力过大时,要学会自我缓解这种压力,多于父母和老师沟通,听取他们的意见,当考试发挥不好的时候,一定不要给自己施加太大的压力。

我们也学会自我放松,给自己足够的信心,我们可以慢慢来,提分都是有一个过程的,不是说随随便便都是可以提很多分的。另外就是我们要将周围给我们的压力变成一种动力,别给自己太多的心里负担。

一个很重要的就是,一定要心里保持一种积极向上的心态,这个很重要!

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